Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 200 g farinha de milho
- 250 g água
- 1 c. chá de sal
- 30 g óleo
- 120 g farinha tipo 55
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
Recheio
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 150 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 150 g queijo ricota
- 150 g queijo feta
- 150 g leite
- 3 ovos batidos
- 1 pitada de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1917.2 kJ / 458.2 kcal
- Eiwitten
- 16.3 g
- Koolhydraten
- 46.5 g
- Vetten
- 23.7 g
- Verzadigd vet
- 8.2 g
- Vezels
- 4.3 g
- Natrium
- 739.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bucatini de beterraba e feta
25 Min
Risoto com beringela e tomate
35 dk
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1sa
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 Min
Poke proteico
1sa
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1sa
Gratinado de legumes e queijo
45 Min
Beringela assada com queijo de cabra - TM6
40 dk
Lasanha de beringela
1 Std. 10 Min
Creme de inhame e ervilha
40 dk
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 Min
Quinoa
30 Min