Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 ovos
- 4200 g água
- 150 g noodles ramen
- 300 g couve pak-choi cortada em tiras
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras finas
- 100 g cenoura cortada em tiras finas (0,3 cm aprox.) (ver dica)
- 200 g cogumelos shitake
- 150 g rebentos de soja
- 3 dentes de alho cortados em lâminas
- 2 c. sopa de gengibre ralado (15 g aprox.)
-
20
g azeite
of 20 g óleo de sésamo - 200 g cebola cortada em meias-luas
- 1 piripíri cortado ao meio
- 50 g molho de soja
- 20 g molho de peixe
- 1 c. chá de sal
-
150 - 200
g mistura de sobras de legumes lavados
of 15 - 20 g mistura de ervas aromáticas frescas a gosto - 50 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas (0,5 cm aprox.)
- Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1243.1 kJ / 297.1 kcal
- Eiwitten
- 16.1 g
- Koolhydraten
- 34.8 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 1367.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Canja de noodles
40min
Sopa miso (Misoshiru)
15p
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30p
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 min
Compota de bacon
25p
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35p
Legumes, caju e molho de manteiga de amendoim com arroz
45 min
Caril indiano vegetariano
50 min
Crepes de tofu e legumes
Brak ocen
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25p
Falafel de cenoura
15p
Cuscuz de caldo-verde
20p