Harira - Sopa de lentilhas com carne

Harira - Sopa de lentilhas com carne

4.0 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u.

6 doses

Ingrediënten

lentilhas verdes
250 g
água
1700 g
salsa
10 g
coentros mais q.b. p/ guarnecer
10 g
sal
3 c. chá de
limão só o sumo
1
azeite
30 g
filamentos de açafrão
5
pimenta
1 pitada de
ossos de vaca pequenos
2
cebola cortada em pedaços pequenos
500 g
carne de vaca limpa cortada em cubos
250 g
tomate em pedaços
700 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1289.5 mg

Eiwitten 26.6 g

Calorieën 1500.5 kJ / 358.6 kcal

Vetten 11.1 g

Vezels 7.7 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 40 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® na Rota das Descobertas 65 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de noodles

35min

Brinjal (pickles de beringela)

Geen beoordelingen

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1u. 40min

Sopa de frango e lentilhas

40min

Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco

2u. 25min

Enrolados de manteiga de agrião

Geen beoordelingen

Sopa fria de milho e espargos laminados

35min

Sopa cremosa de aspargos

30min

Frango asiático

40min

Caldo de frango e legumes

45min

Sopa de segurelha

40min

Risoto de abóbora e borrego

50min