Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g lentilhas verdes
- 1700 g água
- 10 g salsa
- 10 g coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- 3 c. chá de sal
- 1 limão, só o sumo
- 30 g azeite
- 5 filamentos de açafrão
- 1 pitada de pimenta
- 2 ossos de vaca pequenos
- 500 g cebola cortada em pedaços pequenos
- 250 g carne de vaca limpa cortada em cubos
- 700 g tomate em pedaços
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1500.5 kJ / 358.6 kcal
- Eiwitten
- 26.6 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 11.1 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 7.7 g
- Natrium
- 1289.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Sanduíches de legumes espiralizados - TM5
Nessuna valutazione
Polenta com ragu de grão de bico
Nessuna valutazione
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 Std. 40 Min
Terrine de beterraba e queijo de cabra - TM6
Nessuna valutazione
Dal agridoce
3 Std. 30 Min
Sopa de vegetais com peru
40min
Arroz integral cremoso com palmito
Nessuna valutazione
Técnica Penne
Nessuna valutazione
Caldo de carne
45min
Sopa de frango e lentilhas
40min
Sopa de sabores de Inverno
50min