Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Molho de cogumelos
- 35 g azeite
- 3 dentes de alho
- 250 g cogumelos cortados em quartos
- ½ c. chá de sal
- 2 pés de tomilho, só as folhas
- 1 c. chá de orégãos
- 1 pitada de pimenta
- 100 g espinafres baby, só as folhas
- 10 g vinagre balsâmico
- 15 g manteiga
Polenta
- 150 g sêmola de milho
- 150 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 15 g mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, cebolinho, manjericão, etc.)
- 360 g leite
- Voeding
- per 1 doses
- Calorieën
- 1955 kJ / 468 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 25 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
1 godz. 10 min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Tagine de legumes com ras el hanout
40 min
Polenta de abóbora
45 min
Falafel verde com molho de requeijão
8 Std.
Polenta com pesto de rúcula
45 min
Almôndegas de frango com polenta
1 godz. 30 min
Tarte de polenta e curgete
50 min
Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes
1 godz. 25 min
Moussaka de lentilhas
2 godz. 20 min
One pot de lentilhas e espinafres
1 godz.
Pão árabe sem glúten
1 godz. 50 min