Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g sumo de limão
- 3 talos de hortelã, só as folhas
- 50 g cubos de gelo
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 150 g água
- 15 g eritritol (optioneel)
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 144.1 kJ / 34.4 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 7.9 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 20.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Shot energético
15 Min
Smoothie verde de vitamina C
10 Min
Shot de aipo
5 Min
Sumo antioxidante
10 Min
Tisana de hortelã, erva-doce e limão
10 Min
Sumo de abacaxi e espinafres
5 Min
Smoothie "boom" matinal
10 Min
Tisana de gengibre, cravinho, canela e laranja
15 Min
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 Min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 Min
Sumo detox de beterraba
15 Min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1 Std. 10 Min