Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Saltear 200 g de beringela

Saltear 200 g de beringela
2.7 6 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
1 Receita completa
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • azeite
    20 g
    20 g óleo vegetal
  • beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
    200 - 250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Receita completa

Natrium 8 mg
Eiwitten 2 g
Calorieën 943 kJ / 225 kcal
Vetten 20 g
Vezels 5.6 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salteados de legumes 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Quiche de atum sem massa

4.3(12)

30min

Salada kimchi com sobras de frango

4.0(1)

15min

Smoothie de pepino e hortelã

4.5(10)

5min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.5(26)

1u. 30min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.4(19)

15min

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

5.0(3)

55min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

4.4(8)

55min

Saltear 400 g de beringela

3.3(7)

35min

Iogurte de soja com coco

3.1(14)

10u.

Pão de banana e alfarroba

4.3(24)

1u. 45min

Batatas caramelizadas com mel

5.0(9)

50min

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8u. 40min