Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g gengibre fresco s/ casca
- 2 dentes de alho
- 30 g mel
- 30 g molho de soja
- 20 g óleo de sésamo
- 45 g vinagre
- 200 g couve chinesa cortada (1 cm aprox.)
-
200
g alface romana cortada (1 cm aprox.)
of 200 g alface iceberg cortada (1 cm aprox.) - 100 g kimchi escorrido
- 300 g sobras de frango assado desfiado ou cortado em pedaços (1 cm aprox.)
- 2 c. sopa de cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas
- 1 c. sopa de sementes de sésamo tostadas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1166.7 kJ / 278.9 kcal
- Eiwitten
- 21.1 g
- Koolhydraten
- 11.9 g
- Vetten
- 16.5 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 572.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pad thai de abóbora
40min
Lassi de pistácio e mel
5min
Bolas proteicas de sésamo e de amendoim
25min
Tabuleiro doce e salgado
20min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 Std. 40 Min
Sopa vegetariana de noodles Soba
9 Std.
Sour sem álcool de melão e pepino
Geen beoordelingen
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Carne de vaca picante com pera
50min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8óra 30p
Mousse de chocolate branco e morango para 8
2hod. 10min
Chocos com ervilhas e batata-doce
45min