Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

1500 g

Ingrediënten

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1500 g

Natrium 208.8 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Vetten 6.7 g

Vezels 6.5 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 57.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 32 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1hod. 30min.

Bolo de curgete, limão e pistácio

1hod. 30min.

Gomas de limão e gengibre

1hod. 30min.

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1hod. 30min.

Tortilha de batata a vapor - TM6

45min.

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

4hod.

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55min.

Manteiga de amêndoa e baunilha

20min.

Iogurte de leite de cabra na Varoma

13hod.

Quiche de atum sem massa

30min.

Bebida de amendoim com panquecas

8hod. 55min.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25min.