Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 ovos
- 500 g queijo quark
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g farelo de aveia (ver dica)
- 100 g flocos de aveia
- 30 g sementes de linhaça
- 15 g fermento em pó p/ bolos
- Voeding
- per 1 fatia
- Calorieën
- 417 kJ / 99 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Brioche de abóbora
2 Std.
Scones da Sena
20 min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1h 30 min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 Min
Pão de linhaça e noz sem glúten
50min
Pão com sementes e aveia
5h 30min
Tostas low carb
2 Std.
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3h 30 min
Pasta de chocolate com eritritol
5 Min
Pão de amêndoa e iogurte
1h 20 min
Pão de amêndoa e aveia sem glúten
1h 35 min