Taça de smoothie de ananás com mirtilos

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

4.8 30 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 doses

Ingrediënten

ananás cortado em pedaços, previamente congelado
250 g
banana cortada em pedaços
1
laranja cortada em pedaços
1
leite de amêndoa
150 g
farelo de aveia
2 c. sopa de
2 c. sopa de farelo de trigo
sementes de linhaça
1 c. sopa de
sementes de abóbora
1 c. sopa de
mirtilos
50 g
ananás cortado em cubos (2 cm)
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g

Calorieën 1158 kJ / 276 kcal

Vetten 5 g

Vezels 8.2 g

Koolhydraten 43 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® 36 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Batido energético

Batido energético

10 Min

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 Min

Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango

20 Min

Iogurte com manga e coco

Iogurte com manga e coco

10 Min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 Min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 Min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 Min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 Min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 Min

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 Min

Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

5 Min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 Min