Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 2 c. sopa de azeite
- 40 g concentrado de tomate
- 30 g molho inglês
- 70 g cebola
- 40 g tomate seco, em óleo escorrido
- 1 ovo
- 20 g pão ralado
- 40 g alcaparra, em conserva escorridas
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1199.5 kJ / 286.7 kcal
- Eiwitten
- 35.3 g
- Koolhydraten
- 14.2 g
- Vetten
- 9.1 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 1048.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fusilli com frango no forno
35 min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1 Std. 15 Min
Crepes de frango com molho de iogurte
45 Min
Empadão de atum
1h 10min
One pot de frango com paprika
45 Min
Empadão enrolado
1 Std. 30 Min
Arroz de frango
50 min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 Min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Cannelloni de frango com requeijão
1 Std. 30 Min
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min