Compatibele versies
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Massa
- 200 g abacate
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 40 g água bem fria
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 140 g queijo cheddar cortado em pedaços
-
300
g ervilhas frescas
of 300 g ervilhas descongeladas - 10 g manjericão, só as folhas
- 6 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Cobertura
- 200 g maçã Granny Smith cortada em metades ou em quartos que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 50 g sumo de limão
- 100 g rúcula
- 1 fio de azeite p/ regar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2194.4 kJ / 524.5 kcal
- Eiwitten
- 23.7 g
- Koolhydraten
- 64.8 g
- Vetten
- 19 g
- Verzadigd vet
- 6.9 g
- Vezels
- 7.6 g
- Natrium
- 811.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuscuz com legumes à valenciana
35min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Geen beoordelingen
Xarém de bacalhau com tomate confitado
1h
Noodles salteados coreanos (Japchae) - TM5
Geen beoordelingen
Goulash de lentilhas e cogumelos
45min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Geen beoordelingen
Pitas integrais com legumes antioxidantes
1h 45min
Ketchup de pimentos
Geen beoordelingen
Pastéis de soja
20min
Casinhas de bolachas de gengibre
6h
Tarte de maçã com crumble e merengue vegan
1h 45min
Bolo de massa folhada com chocolate e avelã
45min