Compatibele versies
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Bagels
- 140 g sumo de beterraba (ver dica)
- 100 g água
-
1
c. chá cheia de fermento de padeiro seco
of 15 g fermento de padeiro fresco - 450 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 ½ c. chá de azeite
Pasta de frango
- 500 g água
- 250 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 100 g aipo cortado ao meio
- 20 g cebola
- 200 g queijo-creme
- 100 g maionese
- ¾ c. chá de sal
Cozer os bagels e montagem
- Água q.b. p/ cozer (3-4 litros aprox.)
- 1 c. sopa de bicarbonato de sódio
- 2 c. sopa de sementes de papoila p/ polvilhar
- 2 c. sopa de sementes de sésamo p/ polvilhar
- 50 g mistura de alfaces
- 20 g espinafres baby
- 20 g rúcula
- 100 g tomate cortado em fatias (5 mm aprox.)
- 1 abacate cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 10 g mistura de rebentos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2822.8 kJ / 674.7 kcal
- Eiwitten
- 23.2 g
- Koolhydraten
- 65.4 g
- Vetten
- 35.8 g
- Verzadigd vet
- 9.8 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 1774.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40 Min
Café com leite de amêndoa
Geen beoordelingen
Pão mediterrâneo sem glúten
1 Std. 15 Min
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Biscoitos com casca de banana
1hod. 30min
Sanduíche de gelado de baunilha
13 Std. 25 Min
Queques de laranja
30 Min
Tapas de patê de beringela
Geen beoordelingen
Creme de barrar de café
15 Min
Bolachas de quase tudo
50min
Bolachas de melaço e especiarias
40 Min