Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g maçã cortada em pedaços
- 200 g pera cortada em pedaços
- 500 g ruibarbo cortado em pedaços
- 500 g dióspiro cortado em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 60 g açúcar amarelo
- 60 g açúcar mascavado
- 120 g farinha
- 2 c. chá de canela em pó
- 90 g flocos de aveia grossos
- 120 g manteiga fria cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
- Gelado q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 977 kJ / 234 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mousse de abacate
5 min
Esparregado da Sena
15 Min
Muffins de espinafres e feta
30min
Overnight oats com pera
8 Std.
Cozer 500-800 g de bolbo de aipo
No ratings
Polvo com creme de curgete
1 Std. 5 Min
Panquecas de abóbora
40 Min
Dip de curgete e sésamo
1 Std.
Salada de arroz integral proteica
55 min
Bolo cru de cenoura
5sa 30 dk
Bolo de banana e coco vegan
1h 20min
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
1 Std.