Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g azeite
- 120 g alho-francês, só a rama verde escura cortada em pedaços
- 60 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 70 g aipo, talo e folhas, cortados em pedaços
- 20 g gengibre cortado em pedaços
- 100 g espinafres, só os pés
- 4 pés de salsa
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de pimenta branca
- 1 c. chá de sal
- 1200 g água
- 400 g peito de frango cortado em pedaços
- 300 g batata-doce cortada em pedaços
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de noz-moscada
- 3 ovos
- 60 g farinha de aveia
- 12 g fermento p/ bolos
- 3 c. sopa de sementes de abóbora
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 951 kJ / 228 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Pães de queijo da Sena
40min
Piza de batata-doce
1 Std. 20 Min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1u.
Scones da Sena
20min
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25min
Bolas energéticas de banana
15min
Brownie de batata-doce
1u.
Empadão de peru com batata-doce
1 godz. 50 min
Piza integral com creme de espargos, mascarpone e salmão fumado
4h
Bacalhau espiritual da Sena
1h 35min