Apparaten en accessoires
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 30min
6 doses
Ingrediënten
Almôndegas vegan
-
pão branco (vegan), cortado em pedaços80 g
-
alho4 dentes de
-
salsa20 g
-
azeite60 g
-
água30 g
-
sementes de linhaça1 c. sopa de
-
cebola cortada em metades200 g
-
cogumelos Paris200 g
-
lentilhas cozidas escorridas200 g
-
manjericão, seco1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Massa, molho de queijo vegan e molho de tomate
-
Água q.b. p/ cozer
-
sal3 ½ c. chá de
-
polpa de tomate800 g
-
concentrado de tomate100 g
-
pimenta1 c. chá de
-
orégãos3 c. chá de
-
manjericão, seco3 c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
massa seca (macarrão, penne, rigate, etc)300 g
-
azeite50 g
-
amido de milho30 g
-
farinha de tapioca20 g
-
bebida de soja350 g
-
pasta de miso15 g
-
4 pés de salsa, só as folhasmanjericão só as folhas4 pés de
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Natrium
2285.3 mg
Eiwitten
18.3 g
Calorieën
2496.7 kJ /
596.7 kcal
Vetten
24 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
80.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Queijos vegan
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Muffins de frango e batata-doce
1 Std. 15 Min
Piza de atum low carb
1 Std.
Caril de bacalhau e coco
25 Min
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35 Min
Brownie de batata-doce
1 Std.
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 Min
Mini galetes de cogumelos
1 Std. 45 Min
Caril de legumes
1 Std.
Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3 Std. 10 Min
Muffins de peru e ovo
1 Std.
Salada de quinoa colorida
50 Min
Bolonhesa de frutos secos
35 Min