Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Frango jerk jamaicano
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
4 doses
Ingrediënten
Tempero jerk
-
cebola50 g
-
1 c. chá de flocos de malagueta secamalagueta vermelha1
-
alho1 dente de
-
vinagre20 g
-
rum1 c. sopa de
-
molho de soja1 c. sopa de
-
concentrado de tomate20 g
-
açúcar amarelo15 g
-
azeite15 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
tomilho seco1 pitada de
-
canela em pó⅓ c. chá de
-
gengibre seco em pó⅓ c. chá de
-
noz-moscada2 pitadas de
-
cravinho em pó1 pitada de
-
colorau1 c. sopa de
-
pimenta⅓ c. chá de
-
sal2 c. chá de
Frango
-
600 g pernas de frango c/ osso e c/ pelepeito de frango600 g
-
alecrim1 pé de
-
água500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
473 mg
Eiwitten
32.5 g
Calorieën
1414.3 kJ /
338 kcal
Vetten
18.3 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
4.8 g
Koolhydraten
8.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Momentos de partilha
9 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Caldo de galinha rico em colagénio
12u. 10min
Frango marroquino com cuscuz
45min
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
3u.
Baguete com carne e molho de ervas
40min
Pilaf de porco
45min
Marinada jamaicana para frango
10min
Pão com caril de frango nyonya
2u. 45min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1u. 15min
Pilaf de arroz selvagem com porco
1u. 10min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1u. 30min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Entrecosto agridoce
40min