Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 folhas de manjericão
- 60 g cebola roxa
- 6 ovos
- 2 pitadas de sal
- 1 pitada de pimenta
- 50 g azeitonas s/ caroço cortadas em fatias (3 mm aprox.)
- 200 g tomate-cereja cortado ao meio
- 500 g água
- 100 g queijo feta esfarelado ou em cubos
- 8 folhas de hortelã
- 2 pitadas de orégãos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 524.3 kJ / 125.3 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 3.8 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 329.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Noodles de arroz com omelete de alho-francês
45min
Massa com curgete e espargos verdes
45min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Brak ocen
Salada de beterraba e morango
5 Min
Salada morna de feijão e salmão
30min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Salada de maçã e grão
20 Min
Salada de camarão com legumes crocantes
40 Min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 Min
Salada de massa grega
30min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40 Min
Omelete de espinafres e presunto
30min