Guisado de feijão fumegante
TM6 TM5

Guisado de feijão fumegante

4.6 (14 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 60 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 1 dente de alho
  • 10 g azeite
  • 400 g tomate em pedaços
  • 50 g concentrado de tomate
  • ¾ c. chá de cominhos em pó
  • ½ c. chá de coentros em pó
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    of 1 cubo de caldo de legumes
  • ½ c. chá de paprika fumada
  • 200 g água
  • 250 g feijão-encarnado cozido escorrido
  • 200 g mistura de pimentos cortados em cubos
  • 100 g milho cozido escorrido
  • ½ c. chá de orégãos
  • ½ c. chá de sal
  • ¼ c. chá de pimenta moída
  • ¼ c. chá de piripíri em pó
  • 2 c. sopa de natas azedas, 10% gordura
  • 2 talos de coentros, só as folhas (optioneel)

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1408 kJ / 336 kcal
Eiwitten
18 g
Koolhydraten
37 g
Vetten
9 g
Vezels
17.7 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten