Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado

4.0 19 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

8 unidades

Ingrediënten

água
120 g
azeite
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
sal
1 c. chá de
queijo quark, 20 % gordura
200 g
cebolinho picado
4 pés de
pepino cortado em rodelas
100 g
salmão fumado
120 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 474 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 797 kJ / 190 kcal

Vetten 6 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Pão pita com falafel

10 godz.

Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

1 godz.

Waffles com molho de chocolate

1 godz. 20 min

Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão

30 min

Tortilhas

1 godz.

Nuggets de frango caseiros

30 min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 godz.

Pão pita com recheio mediterrânico

20 min

Piza de salmão fumado e agrião

1 godz. 30 min

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 min

Pão de hambúrguer

1 godz. 50 min

Bolo do caco

1 godz. 50 min