Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g bebida de soja
- 120 g iogurte de soja
- 50 g bebida de soja em pó
- 250 g água
-
30
g sumo de limão
of 1 c. chá de ácido ascórbico em pó
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 556 kJ / 133 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Bebida de aveia
5 Min
Chá verde fresco com erva cidreira e pepino
15 Min
Iogurte natural na Varoma
12h
Iogurte de soja
12 Std. 10 Min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30 min
Substituto caseiro de sal
35 min
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12 Std. 10 Min
Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral
3 godz. 10 min
Bebida de avelã com tâmaras
8h 15 min.
Bolachas de aveia com recheio de chocolate
2h
Granola de frutos secos com laranja
1 Std. 15 Min