Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 doses

Ingrediënten

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 14.4 mg

Eiwitten 4.4 g

Calorieën 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 16.8 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 77 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Torrada integral com abacate e ovo

15min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Pasta tailandesa de caril verde

Geen beoordelingen

Puré de legumes com alecrim

45min

Chocolate picante com frutos secos

10min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min

Papas de chia com ananás e especiarias

20min

Batido de cereja e leitelho

5min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Sumo antioxidante

10min

"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar

8u. 30min

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30min