Apparaten en accessoires
Bowl de abacate e kiwi
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 doses
Ingrediënten
-
abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços1
-
kiwis3
-
peras2
-
xarope de agave4 c. sopa de
-
limão só o sumo1
-
água50 g
-
cubos de gelo80 g
-
framboesas50 g
-
sementes de chia2 c. chá de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
14.4 mg
Eiwitten
4.4 g
Calorieën
1638.1 kJ /
391.5 kcal
Vetten
11.2 g
Vezels
16.8 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
77 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fevereiro - Frutas e legumes do mês
14 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1u. 10min
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho
45min
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco
45min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40min
Risoto de espinafres e fiambre
35min
Guisado de cogumelos e salsicha com cevada
55min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min
Camarão com molho de abacaxi e arroz basmati
1u. 20min
Carapaus de escabeche
13u. 20min
Smoothie de pepino e hortelã
5min
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40min