Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g alho-francês, só a parte branca
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 400 g leite de coco
- 1 c. chá de gengibre fresco ralado
- 1 c. sopa de raspa de lima
- ½ c. chá de pimenta
- 1000 g mexilhões frescos e limpos
- 3 c. sopa de coentros, só as folhas
- 1 malagueta vermelha cotada em fatias finas
- 1 c. sopa de coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- 2 limas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2360.8 kJ / 564.3 kcal
- Eiwitten
- 34.6 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 27.4 g
- Verzadigd vet
- 16 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1043.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poke de salmão
1 godz. 30 min
Toast de avocado com ovo molet
15 min
Salada boost de colagénio
Geen beoordelingen
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
1 godz.
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM5
45 min
Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão
30min
Cozer 200-500 g de pastinaca
Geen beoordelingen
Buns de porco a vapor
4h
Strudel de maçã
3 Std. 20 Min
Tisana de gengibre, mel e citronela
Geen beoordelingen
Salmão com funcho e salada de maçã
1h 20min
Bulgur
35min