Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de goiaba e tâmara

Smoothie de goiaba e tâmara
5.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
400 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

P/ congelar
  • banana
    80 g
  • polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
    100 g
  • tâmaras medjool s/ caroço
    20 g
No momento de servir
  • bebida de amêndoa
    250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 4 g
Calorieën 296 kJ / 71 kcal
Vetten 4 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Setembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

4.8(6)

55min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

4.0(9)

45min

Croquetes surpresa

3.9(8)

40min

Pão ralado com anchovas

5.0(2)

5min

Noodles ao estilo de Singapura

4.5(2)

40min

Mini pizas a vapor

4.1(10)

1u.

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.7(32)

1u. 15min

Cozer 200-600 g de nabo

5.0(1)

35min

Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho

4.7(7)

2u.

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

5.0(7)

55min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

4.5(2)

1u.