Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
- 20 g tâmaras medjool s/ caroço
No momento de servir
- 250 g bebida de amêndoa
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 296 kJ / 71 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 phút
Batido de framboesa, manga e morango
5 phút
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Batido detox
10min
Smoothie de legumes verde
5 phút
Batido saudável
10min
Smoothie em taça de matcha
5 phút
Sumo de tomate e laranja
10min
Refresco de morango e lúcia-lima
40min
Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena
15 min
Bolo de cupuaçu com calda de abacaxi
2h
Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego
5 phút