Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
- 20 g tâmaras medjool s/ caroço
No momento de servir
- 250 g bebida de amêndoa
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 296 kJ / 71 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de legumes versátil
50 Min
Smoothie roxo
5min
Smoothie de frutos vermelhos
5min
Manteiga vegan
2h
Smoothie de romã
5min
Mocktail de chá verde, maçã e hortelã
8h
Smoothie de frutas
5min
Smoothie de iogurte e amora em taça
30min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Geen beoordelingen
Batido light
10min
Refresco de outono
35min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5min