Salada detox

Salada detox

4.0 15 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 doses

Ingrediënten

brócolos cortados em pedaços
200 g
couve roxa cortada em pedaços
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
50 g
azeite extra virgem
10 g
sumo de limão
10 g
eritritol
1 c. chá de
1 c. chá de xilitol
sal
¾ c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)
1
sementes de chia
½ c. sopa de
amêndoa laminada torrada
2 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 11 g

Calorieën 1542 kJ / 368 kcal

Vetten 29 g

Vezels 12.8 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® 36 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz

30 Min

Sopa de frango asiática

45 Min

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 Min

Salada de quinoa colorida

50 Min

Pão de amêndoa e iogurte

1 Std. 20 Min

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 Min

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 Min

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1 Std. 30 Min

Massa com sardinha, limão e chili

35 Min

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 Min

Queques de queijo feta e tomate cereja

40 Min