Salada de maçã e grão
TM6 TM5

Salada de maçã e grão

4.7 (16 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 20 g sementes de sésamo
  • 1 bolbo de funcho (200 g aprox.), cortado em pedaços
  • 1 maçã vermelha (200 g aprox.), cortada em pedaços
  • 150 g cenoura cortada em pedaços
  • 10 g salsa
    of 10 g cerefólio
  • 20 g azeite
  • 20 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
  • ¾ - 1 c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta
  • 265 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 100 g queijo feta esfarelado

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1222.8 kJ / 292.3 kcal
Eiwitten
10.5 g
Koolhydraten
32.5 g
Vetten
14.8 g
Verzadigd vet
5 g
Vezels
8.8 g
Natrium
584.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten