Apparaten en accessoires
Salada de maçã e grão
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
4 doses
Ingrediënten
-
sementes de sésamo20 g
-
bolbo de funcho (200 g aprox.), cortado em pedaços1
-
maçã vermelha (200 g aprox.), cortada em pedaços1
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cenoura cortada em pedaços150 g
-
10 g cerefóliosalsa10 g
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azeite20 g
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)20 g
-
sal¾ - 1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
grão-de-bico cozido escorrido265 g
-
queijo feta esfarelado100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
584.5 mg
Eiwitten
10.5 g
Calorieën
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Vetten
14.8 g
Vezels
8.8 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
32.5 g
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