Compatibele versies
Salade de maquereau fumé, fenouil, champignon et amande
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de bulbes de fenouil, coupés en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 15 g de jus de citron
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 filets de maquereaux fumés, détaillés en dés
- 500 g d'eau
- 300 g de champignons de Paris frais, émincés
- 40 g d'amandes effilées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 916.5 kJ / 221.3 kcal
- Eiwitten
- 9.3 g
- Koolhydraten
- 6.3 g
- Vetten
- 16.5 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 544.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1h 45min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55min
Salade pour booster le collagène
40min
Pizza au curcuma avec anchois, fleurs de courgette et oignons
2h 15min
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5 min
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min
Taboulé aux fruits de mer
30 min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min
Poisson sauce coco
35min