Apparaten en accessoires
Fagioli e verdure
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 porzioni
Ingrediënten
-
40 g di gambo di sedano a pezzi
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120 g di carote pelate e a pezzi
-
1 peperoncino rosso senza semi, a pezzi
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1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
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200 g di cipolle a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
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½ cucchiaino di cumino in polvere
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½ cucchiaino di coriandolo in polvere
-
¼ di cucchiaino di sale
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400 g di fagioli tondini, in scatola, scolati e sciacquati400 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
-
6 - 8 fette di pane casereccio
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
730.7 mg
Eiwitten
11.4 g
Calorieën
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Vetten
7 g
Vezels
10.2 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
35.2 g
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