Insalata di taccole e ceci in vasetto

Insalata di taccole e ceci in vasetto

4.7 38 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

6 porzioni

Ingrediënten

50 g olio extravergine di oliva
300 g di pomodori datterino a metà
70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico zucchero
500 g di acqua
300 g di taccole
200 g di ceci in scatola scolati e sciacquati

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 619 kJ / 148 kcal

Vetten 9.3 g

Vezels 4.3 g

Koolhydraten 11.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A piedi nudi nel parco 50 recepten
Italië

Fantasia in vasetto 10 recepten
Italië

Il carrello di luglio 14 recepten
Italië

Pausa pranzo 49 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Involtini di pollo e porri

55min

Fagioli e verdure

30min

Parmigiana di finocchi (vegan)

1u. 25min

Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta

25min

Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri

1u.

Sorgo con platessa e arcobaleno di verdure

3u.

Insalata di quinoa e lenticchie

35min

Caserecce di farro con seitan, zucchine e daikon

30min

Insalata di pomodorini e pesche con crema di burrata e acciughe

10min

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

1u. 25min

Insalata di barbabietole e lenticchie

30min

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50min