Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

4.1 57 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
80 g di scalogno a metà
8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
40 g olio extravergine di oliva
150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
3 pizzico di sale
1200 g di acqua
100 g di Feta a dadini

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 656.2 mg

Eiwitten 10.7 g

Calorieën 1363.9 kJ / 326 kcal

Vetten 16.9 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 5.3 g

Koolhydraten 34.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A piedi nudi nel parco 50 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35 min

Minestra di orzo con zucca e peperoni

35 min

Grano saraceno con funghi

25 min

Torta salata con zucca e scarti di verdure

2 godz. 30 min

Minestra di cavoletti con olio alla salvia

50 min

Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri

1 godz.

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 min

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

40 min

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 min

Involtini di pollo e porri

55 min

Insalata di taccole e ceci in vasetto

35 min

Crema di panzanella

40 min