Apparaten en accessoires
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
6 portions
Ingrediënten
-
water1400 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)3 tsp
-
dried brown lentils400 g
-
long grain white rice100 g
-
sea salt1 tsp
-
tomato paste (optional)1 tsp
-
vinegar15 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
331.8 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
1603.9 kJ /
383.4 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
7.9 g
Verzadigd vet
1.3 g
Koolhydraten
58.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Fatayer (spinach turnovers)
1u. 35min
Greek Fava dip
50min
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45min
Slow cooked beans with walnut pesto (TM6)
8u. 15min
Slow-cooked eggplant pasta sauce
5u. 40min
Lentil purée (Moujadarra)
1u. 20min
Za'atar pesto
5min
Lentil puree (moujadarra)
1u. 25min
Koshari stew
45min
Rich mushroom stew with buttermilk dumplings
45min
Family beans
25min
Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)
45min