Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 29 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

6 portions

Ingrediënten

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.8 mg

Eiwitten 18 g

Calorieën 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Vetten 9.2 g

Vezels 7.9 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 58.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Wimbledon strawberry fool

1u. 15min

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

45min

Whipped Feta

35min

Marbled meringue gateau

2u. 35min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20min

Beetroot soup (gut health)

40min

Hazelnut meringue roulade

1u. 30min

Avocado Chocolate Mousse

10min

Blackberry Bramble

5min

Mulled cider

15min

Pistachio and lemon curd cake

1u. 15min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50min