Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.2 28 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

6 portions

Ingrediënten

water
1400 g
Vegetable stock paste (see Tip)
3 tsp
dried brown lentils
400 g
long grain white rice
100 g
sea salt
1 tsp
tomato paste (optional)
1 tsp
vinegar
15 g
extra virgin olive oil
50 g
onion cut into wedges (3-4 cm)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.8 mg

Eiwitten 18 g

Calorieën 1603.9 kJ / 383.4 kcal

Vetten 9.2 g

Vezels 7.9 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 58.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Lentil moussaka

3u. 30min

Spicy udon noodles with tempeh (Matthew Kenney)

5u. 40min

Soula's Spanakopita

1u. 35min

Mixed grain risotto

1u. 25min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45min

Bulghur

35min

Lentil purée (Moujadarra)

1u. 20min

Chicken with bulgur and vegetables

3u. 5min

Eggplant with burghul

55min

Bulghur and lentil soup

1u.

Tuscan bean soup

40min

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45min