Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)600 g
-
water to cover
-
onion cut into quarters100 g
-
fresh parsley plus extra leaves chopped to garnish4 - 5 sprigs
-
red capsicum cut into pieces (4 cm)100 g
-
green capsicum cut into pieces (4 cm)50 g
-
eggplant cut into pieces (3 cm)100 g
-
dried mushrooms15 g
-
garlic clove1
-
sea salt¾ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
smoked paprika3 pinches
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned crushed tomatoes200 g
-
Parmesan cheese grated ,to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
467.8 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
807.1 kJ /
192.9 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
17.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Pistachio and lemon curd cake
1u. 15min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Leek and Potato Soup
40min
Versatile smooth soup
45min
French Toast
40min
Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Geen beoordelingen
Thai red chicken curry and rice
40min
Soto Betawi (Beef coconut soup)
1u. 45min
Kale mash
30min
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1u. 5min
Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)
5min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25min