Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Vegetarian zoodle Fideuá (Thermomix® Spiralizer, using modes)
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)600 g
-
water to cover
-
onion cut into quarters100 g
-
fresh parsley plus extra leaves chopped to garnish4 - 5 sprigs
-
red capsicum cut into pieces (4 cm)100 g
-
green capsicum cut into pieces (4 cm)50 g
-
eggplant cut into pieces (3 cm)100 g
-
dried mushrooms15 g
-
garlic clove1
-
sea salt¾ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
smoked paprika3 pinches
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned crushed tomatoes200 g
-
Parmesan cheese grated ,to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
467.8 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
807.1 kJ /
192.9 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
17.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Sweetcorn and potato chowder
40min
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35min
Rich mushroom stew with buttermilk dumplings
45min
Beetroot and horseradish relish
50min
Courgette and Lemon Sorbet
8u. 5min
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Feijoa celebration cake
1u. 30min
Celery leaf gremolata
5min
Hearty Seafood Chowder
1u.
Cherry pickin' gelato
4u. 35min
Christmas Cake (Diabetes)
2u. 45min
Amaretto biscuits
30min