Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g brown onion cut into thin slices
- 200 g brown onion cut into pieces
- 60 g sunflower oil plus extra for frying
- 300 g dried lentils (brown)
- 1600 g water
- 2 tsp salt plus extra to taste
- 1 pinch ground white pepper plus extra to taste
- 50 g basmati rice rinsed
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 337.4 kcal / 1417.1 kJ
- Eiwitten
- 13.7 g
- Vetten
- 14.4 g
- Koolhydraten
- 33.9 g
- Vezels
- 8 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Natrium
- 941.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
