Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g di zenzero, radice fresca, pelata
- ½ spicchio di aglio
- 10 g di pistacchi salati sgusciati e spellati
- 20 g di olio di sesamo
- 200 g di code di gambero fresche, pulite
-
60
g di crema di cocco
of 60 g di latte di cocco - 1 pizzico di peperoncino rosso secco + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- 100 g di lattuga, lavata
- 60 g di foglie di spinaci freschi, lavate
- 60 g di mango maturo, sbucciato e a fette (2 mm)
- 60 g di cetriolo, sbucciato e a fette (2 mm)
- succo di limone, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1372 kJ / 328 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 18.5 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 11.5 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 672 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Capesante su purea di zucca, anacardi e porro croccante
1 godz.
Avocado toast con uovo
30 min
Tartare al tonno e avocado
1u. 15min
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 min
Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale
1 godz.
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35 min
Gamberoni con avocado e yogurt
35 min
Mojito al mango
15 Min
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
30 min
Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo
1 godz.
Tartare al salmone
1 godz.
Avocado toast
7 Std.