Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 courge butternut
- 800 g d'eau
- 120 g de riz, rouge
- 2 échalotes
- 100 g d'épinards frais, et 4 poignées pour servir
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe rase de mélange d'épices
- 160 g de poulet, en petits dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1193 kJ / 283 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tarte rustique aux poireaux
1h 15 min
Gratin de butternut et polenta au comté
1h 10min
Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets
55min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1h 10min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2h
Muffins vapeur à la purée de courge
1h 30min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1h 10min
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1h
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35 Min
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min