Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 courge butternut
- 800 g d'eau
- 120 g de riz, rouge
- 2 échalotes
- 100 g d'épinards frais, et 4 poignées pour servir
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe rase de mélange d'épices
- 160 g de poulet, en petits dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1193 kJ / 283 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Röstis de carottes et pommes de terre
40 min.
Purée de potiron avec croquant aux noix
1h 30min
Parmentier de dinde aux patates douces
1h 30min
Gratin de panais, courge, comté et noix
1h 20min
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25 min
Gratin de butternut et polenta au comté
1hod. 10min
Papillote de thon dans une feuille de chou
55min
Flan de patate douce-carotte à la vapeur et crème au safran
50 min.
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 min.
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1 godz. 5 min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan
25 min.