Gratin de courge spaghetti à la merguez

Gratin de courge spaghetti à la merguez

4.3 101 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 35min
6 portions

Ingrediënten

  • 1 courge spaghetti
  • 70 g de parmesan coupé en morceaux
  • 50 g d'échalotes
  • 150 g de carottes coupées en tronçons
  • 20 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 2 saucisses épicées, type merguez coupées en morceaux
  • 350 g de viande de bœuf hachée
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 408.5 mg
Eiwitten 23.2 g
Calorieën 1404.8 kJ / 337.5 kcal
Vetten 20.5 g
Vezels 4.8 g
Verzadigd vet 8.8 g
Koolhydraten 12.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...