Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 40 g de pâte de curry vert
- 400 g d'eau
- 300 g de lait de coco
- 100 g de tomates pelées
- 250 g de riz basmati
- 200 g de petits pois frais
- 400 g de poisson blanc, type lotte (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courgette, coupée en dés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2195.3 kJ / 522.3 kcal
- Eiwitten
- 30.3 g
- Koolhydraten
- 57 g
- Vetten
- 17.8 g
- Verzadigd vet
- 13.5 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 641 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40 min
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2h
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55min
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35min
Boulettes de saumon et céréales
40 min
Cocotte thaïe
45min
Papillotes de cabillaud au tandoori
1h 5min
Tajine de poissons au curry
55min
Curry de poisson
45min
Curry de lotte au lait de coco et petits légumes
1h 35 min
Rougail de poisson
40 min
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35min