Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g de moutarde
- 50 g de miel
- ½ citron jaune, le zeste et le jus
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de graines de sésame
- du sel
- du poivre moulu
- 1500 g d'eau
- 500 g d'asperges vertes
- 500 g de colin, en tranches
- 12 feuilles de lasagne
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2548 kJ / 609 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 69 g
- Vetten
- 18 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pâtes au saumon, aneth et citron
40min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Brochettes merguez-abricot
50min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35 Min
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
12h
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
55min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35 Min
Brochette d'églefin, céleri-rave sauce façon thaïe
50min