Apparaten en accessoires
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
5 portions
Ingrediënten
Le riz
-
1300 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
25 g de beurre25 g d'huile d'olive
-
300 g de riz étuvé
Le mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
-
2 gousses d'ail
-
3 brins de coriandre fraîche équeutés
-
3 brins de persil frais, équeutés
-
2 brins d'estragon frais équeutés
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates pelées au jus
-
80 g de poivron vert épépiné et coupé en morceaux
-
1 bouillon cube de poisson1 c. à café de fumet de poisson maison
-
¼ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
400 g de lait de coco
-
400 g de filet de poisson, avec ou sans peau (merlu ou bar par ex), coupé en morceaux (5 x 5 cm)
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu
-
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1062 mg
Eiwitten
38.2 g
Calorieën
2115.6 kJ /
505.4 kcal
Vetten
14.8 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
53.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix Friend®
40 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Curry de crevettes et courgettes
45 Min
Curry de crevettes et riz basmati
30 Min
Riz à la morue et aux moules
50 Min
Pressé de raie
14 Std.
Cabillaud à la grecque et boulgour
1 Std. 30 Min
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1 Std.
Tajine de calamar aux poivrons
45 Min
Poisson au curry
55 Min
Poisson sauce aigre-douce
50 Min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 Min
Cari poisson
35 Min
Lotte et crevettes à l'américaine
1 Std. 15 Min