Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
6 doses
Ingrediënten
-
bebida de soja320 g
-
farinha250 g
-
fermento em pó p/ bolos1 ½ c. chá de
-
óleo mais q.b. p/ untar30 g
-
sumo de limão½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta3 - 4 pitadas de
-
alho1 dente de
-
folhas de manjericão6
-
feijão-branco cozido escorrido240 g
-
tomate seco, em óleo escorrido e cortado em pedaços100 g
-
mistura de sementes (abóbora, girassol, linhaça, etc.)25 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
665.3 mg
Eiwitten
19.8 g
Calorieën
1908.6 kJ /
456.2 kcal
Vetten
16.1 g
Vezels
17.2 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
121.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Momentos de partilha
6 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1u. 20min
Chá preto kombucha
192u. 30min
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2u. 30min
Cheesecake de cereja vegan
5u.
Pasta de quark e rabanete
10min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Panquecas de grão
20min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3u.
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1u. 5min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2u. 50min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min