Salada de bulgur com romã
TM6 TM5

Salada de bulgur com romã

4.7 (7 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 100 g cenoura cortada em pedaços
  • 50 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 10 g azeite
  • ¾ c. chá de ras el hanout
  • ¼ c. chá de cominhos em pó
  • 300 g água
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    of 1 cubo de caldo de legumes
  • ½ c. chá de sal
  • 120 g bulgur
  • 20 g sumo de limão
  • 50 g espinafres baby
  • 50 g romã
  • 30 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em metades
  • 50 g queijo feta cortado em cubos

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1663.3 kJ / 397.6 kcal
Eiwitten
13.2 g
Koolhydraten
62 g
Vetten
13.4 g
Verzadigd vet
4.8 g
Vezels
11.9 g
Natrium
994.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten