Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail, épluchée et dégermée
- 150 g de lardons fumés
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de riz vénéré (riz noir)
- 1 cube de bouillon de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 500 g de moules, surgelées et décortiquées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1953 kJ / 465 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Polenta crémeuse aux épinards
35 min
Petit salé aux lentilles, curry et gingembre
1j 30 mnt
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50 min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1h 10 min
Spaghetti aux fruits de mer express
1h 10 min
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30 min
Millet au curry et poulet
35 min
Riz aux saucisses de Hong Kong
55 min
Salade de riz noir, fraise et feta
1 Std.
Calamars sous-vide
4 Std. 15 Min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2 Std.
Polenta crémeuse, champignons et viande des Grisons
30 min