Apparaten en accessoires
Seitan cu legume, la borcan
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 10min
4 porții
Ingrediënten
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat rondele (2 mm)10 g
-
ulei de măsline20 g
-
ulei de susan10 g
-
seitan tăiat cuburi (2 cm)400 g
-
morcovi tăiați rondele (2 mm)160 g
-
50 g ciuperci proaspeteciuperci shiitake, proaspete50 g
-
mazăre, proaspătă sau congelată20 g
-
sos de soia8 linguri
-
apă950 g
-
orez200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
966 mg
Eiwitten
28 g
Calorieën
1731 kJ /
414 kcal
Vetten
10 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
51 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mâncăm sănătos vol. II
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Salată cu vinete și linte
Geen beoordelingen
Alune cu bere și chilli
Geen beoordelingen
Salată de farro, mere și merișoare
Geen beoordelingen
Salată colorată de orez cu ton
40min
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Geen beoordelingen
Supă cremă de susan negru
15min
Roșii umplute cu brânză de capră
40min
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
35min
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55min
Salmorejo
Geen beoordelingen
Fondue în dovleac plăcintar, cu creveți gătiți prin metoda stir fry
Geen beoordelingen