Apparaten en accessoires
Tofu brouillé à l’indienne
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
4 portions
Ingrediënten
-
2 échalotes en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
400 g de tofu ferme coupé en morceaux irréguliers
-
200 g de tofu soyeux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
¼ c. à café de paprika en poudre
-
3 oignon verts, émincés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 brins de coriandre fraîche effeuillés
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
17 g
Calorieën
763 kJ /
183 kcal
Vetten
11 g
Koolhydraten
5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20min
Nuggets végans et sauce aux herbes
30min
Curry au tofu fumé
40min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1u. 5min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1u.
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2u.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min