Apparaten en accessoires
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de paprika fumé, moulu
-
220 g de quinoa rincé
-
350 g d'eau
-
1 poivron rouge en petits morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
brins de coriandre fraîche ciselés
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1265 kJ /
301 kcal
Vetten
9 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Quiche aux épinards et poivron rouge
1u.
Curry thaï aux légumes
40min
Riz aux haricots
12u.
One pot penne légumes du soleil et feta
45min
Spaghetti à la crème d'aubergine
40min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1u. 30min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1u. 30min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30min