Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de paprika fumé, moulu
- 220 g de quinoa, rincé
- 350 g d'eau
- 1 poivron rouge, en petits morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- brins de coriandre fraîche, ciselés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1265 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1h
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Quinoasotto
35 Min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 Min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Chili sin carne
1h 25min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45min
Gratin de blé aux légumes
25 min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25 min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min