Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ c. à café de paprika fumé, moulu
- 220 g de quinoa, rincé
- 350 g d'eau
- 1 poivron rouge, en petits morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de grains de maïs en conserve, égouttés
- brins de coriandre fraîche, ciselés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1265 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25 min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 Min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 Min
Millet au curry et poulet
35 Min
One pot de riz à la tomate
30min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1 godz. 5 min
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 Min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Quinotto au seitan, champignons et parmesan
35 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50 min
One pot penne légumes du soleil et feta
45min