Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 1 c. à café de moutarde
- ½ botte d'aneth frais
- 1000 g d'eau
- 200 g de riz
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 500 g de saumon frais, en gros cubes
- 2 avocats, en lamelles
- sel
- poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3202 kJ / 769 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 46 g
Alternatieve recepten
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 min
Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards
30 min
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25 min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30 min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 min
Buddha bowl au saumon fumé
35 min
Spaghetti aux légumes du printemps
35 min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min