Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
- 1000 g d'eau
- 250 g de carottes coupées en fines rondelles
- 200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
- 250 g de champignons de Paris blonds émincés
- 250 g de crevettes cuites, décortiquées
- 250 g de nouilles soba
- 30 g de sauce de soja
-
2
cives émincées
of 1 oignon nouveau émincé
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 339.8 kcal / 1423.5 kJ
- Eiwitten
- 20.3 g
- Vetten
- 11 g
- Koolhydraten
- 36.8 g
- Vezels
- 5.8 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Natrium
- 960 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
