Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons rouges, coupés en deux
- 300 g de carottes entières
- 650 g de patates douces, en morceaux
- 400 g d'eau
- 80 g de farine de blé
- 120 g de lait de coco
- 1 œuf, battu
- 70 g de noix de coco râpée
- 50 g de chapelure
- 500 g d'escalopes de poulet (4-5 escalopes)
- 10 g de beurre
- 30 g d'huile
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- coriandre fraîche ciselée, pour la finition
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2772.5 kJ / 663 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 31 g
- Verzadigd vet
- 18.5 g
- Vezels
- 11.3 g
- Natrium
- 970.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 Min
Tarte au magret fumé
45min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45min
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1h 15min
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Tajine de poulet et légumes d'été
45min
Curry de poulet à la noix de coco
45min
Aumônières au poulet
1h 35min
Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel
1h 30min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35min