Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de champignons de Paris frais, émincés
- 1 c. à soupe de pâte de curry vert
- 150 g de boisson à la noix de coco
- 1700 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de riz
- 200 g de carottes, en rondelles
- 250 g de fleurettes de brocoli
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1691 kJ / 402 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Flamiche sans pâte au tofu fumé
50min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1h
Tagliatelle maison aux légumes et curry vert, sauce coco
1h 30min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1h 30min
Tikka bowl façon dahl
55min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 min
Couscous aux légumes d'hiver
1h 40min
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min