Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

4.1 55 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

150 g de roquette
1 gousse d'ail
20 g de graines de tournesol

20 g d'amandes décortiquées
40 g d'huile d'olive
1000 g d'eau bouillante
du sel pour la cuisson
400 g de blancs de poulet
1 courgette en rondelles de 0,5 cm
du sel
du poivre moulu
200 g de quinoa
le jus d'1/2 citron jaune
250 g de tomates cerise coupées en deux

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 35 g

Calorieën 1935 kJ / 461 kcal

Vetten 18 g

Koolhydraten 38 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Buddha bowl au poulet

1u.

Bowl de quinoa et champignons marinés

1u. 20min

Salade de courgette aux olives et feta

15min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25min

Salade de penne à l'italienne

35min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50min

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30min

Buddha bowl au saumon fumé

35min

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45min

Salade de sarrasin

25min

La salade de Jennifer Aniston

30min